« Rujan 2024 » | ||||||
Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
RASPORED ZVONA
Prva smjena
1. 8.00 – 8.45
2. 8.50 – 9.35
3. 9.45 – 10.30
4. 10.40 – 11.25
5. 11.30 – 12.15
6. 12.20 – 13.05
Druga smjena
1. 13.15 – 14.00
2. 14.05 – 14.50
3. 15.00 – 15.45
4. 15.55 – 16.40
5. 16.45 – 17.30
6. 17.35 – 18.20
Školski kurikulum objavljen na mrežnim stranicama škole, dostupan je učenicima, roditeljima i svima zainteresiranima za život i rad škole.
JEL'
Borislav Đurinec
|
Nasiljem među djecom i mladima smatra se svako namjerno fizičko ili psihičko nasilno ponašanje usmjereno prema djeci i mladima od strane njihovih vršnjaka učinjeno s ciljem povrjeđivanja, a može se razlikovati po obliku, težini, jačini, i vremenskom trajanju. Takvo nasilje se ponavlja više puta i obično protivnici nisu jednako snažni (jači protiv slabijih, stariji protiv mlađih ili skupina protiv pojedinca).
Nasilje koje ti se događa u školi te na putu u i/ili iz škole može uključivati ovakva ponašanja:
Važno mi je da znaš…
Nažalost, mnogi tvoji vršnjaci također trpe nasilje – nisi sam u toj situaciji. Ne zaslužuješ da ti se to događa – nitko nema pravo da se tako ponaša prema tebi.
Što učiniti u tim situacijama?
Neke svađe možeš sam riješiti tako da izravno kažeš osobi da te to što radi vrijeđa ili boli i zamoliš je da prestane. Pod opširnije slijede neke tehnike koje možeš isprobati.
Asertivno samoizražavanje
Što je asertivnost? Jasno izražavanje vlastitih interesa, osjećaja i mišljenja, bez namjere da se povrijedi druge - govoriti što točno želiš i kako se osjećaš.
Katkad ljudi mogu biti neljubazni, mogu pokušati natjerati te da činiš stvari koje ne želiš ili te spriječiti da dobiješ ono što zaslužuješ. Prvo i osnovno je reći jasno i glasno: PRESTANI! Možda neće riješiti problem, ali je odličan početak.
Snažno ja!
- izražavanje želja i osjećaja u prvom osobi: Želim! Ne želim! Osjećam! Mislim!
- način da se ponovno stekne osjećaj snage, ako je on izgubljen
- govor u prvom licu, na jasan i samouvjeren način u svrhu izražavanja želja i osjećaja u sukobima
Suprotno, kada samo okrivljavamo druge, bez izražavanja svojih osjećaja, želja i prijedloga za promjenu, to vodi stvaranju dodatnog sukoba.
Također je bitno paziti i na govor tijela kada govorimo te rečenice. Da bismo dobili željeni učinak rečenica potrebno je imati opušten stav tijela, izravno pogledati osobu kojoj je rečenica upućena u oči i samopouzdano reći ono što želimo. Bitno je pokušati izbjeći meškoljenje s rukama, smješkanje izvan konteksta, držanje vlastitih ramena, prikrivanje usta rukom, ili tiho mumljanje u bradu. Kako bi bio što sigurniji da ćeš moći tako nastupiti, možeš vježbati ispred ogledala, s roditeljem ili sam.
Ako te netko u školi zlostavlja i ti napraviš ono što on/ona traži – moguće je da će nastaviti sa svojim zahtjevima. Evo još nekoliko ideja kako se nositi sa zadirkivanjem:
Moćno možda
Moćno možda je tehnika koja može poslužiti kao obrana u bilo kojoj situaciji kada nam se ne sviđa ono što nam druga osoba govori. Ona omogućuje da odgovorimo na bilo koju verbalnu situaciju u kojoj kritika, osuda ili zadirkivanje ima za cilj posramiti, poniziti i pokuditi osobu. Moćno možda podrazumijeva korištenje izjava poput „možda si u pravu“ ili „možda je tako“ i to uvijek i iznova dok osuđivanje ne prestane. Ako netko koristi takvu vrstu teških i zajedljivih riječi koje jednostavno ne možemo lako zanemariti, uvijek možemo pribjeći „ja rečenicama“.
Dragi roditelji!
Pogledajte sljedeće dvije prezentacije o aktualnim problemima mladih.
Brošure o sigurnosti
Sigurnije na internetu pomaže prepoznati opasnosti i nudi rješenja za aktivnu zaštitu te se posebno fokusira na izbjegavanje prijevara i zaštitu privatnih i osjetljivih podataka.
Zaštitite privatnost na Facebooku objašnjava opasnosti prilikom postavljanja osobnih podataka i sadržaja na Facebook te načine podešavanja profila na način da se sačuva privatnost.
Listić za roditelje pomaže da vaša djeca budu sigurna na Internetu.